廖慧婷 2021/02/21 訓練日誌

廖慧婷台南
ID 358771

120 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

廖慧婷

11.0 km | 01:15:02 | 06:48/km

日期: 2021-02-21 06:02 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 11°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 07'37" / 06'44" / 06'52" / 06'52" / 06'39" / 06'58" / 06'55" / 06'50" / 06'31" / 06'28" / 06'02" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'31"

(07'31")

07'31" (+01'24")

999 / 999

06'50"

(14'21")

06'49" (+00'42")

1001 / 2000

06'46"

(21'07")

06'46" (+00'39")

999 / 2999

06'58"

(28'05")

06'55" (+00'48")

1005 / 4004

06'39"

(34'44")

06'37" (+00'30")

1004 / 5009

展開計圈分析

台南

廖慧婷

留言

早安♥
不能保有熱情
至少不要連溫度都失去了🤗

2月累積里程 : 142.25 km

Android - htc HTC Desire 12 上傳 | 3 years ago

王峙仁, ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 和其他 28 人說推

留言

觀看另 14 則留言

張艾迪慧婷晚安～字寫得淺懂，但難理解！

2021-02-21 22:07 ·

1 個人推

陳向榮跑跑開心！

2021-02-22 10:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'44"	00:14'21"
3	06'52"	00:21'13"
4	06'52"	00:28'05"
5	06'39"	00:34'44"
6	06'58"	00:41'42"
7	06'55"	00:48'37"
8	06'50"	00:55'27"
9	06'31"	01:01'58"
10	06'28"	01:08'26"
11	06'02"	01:14'28"
11.0	06'16"	01:14'45"

朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km

Inna Chang 上傳了新日誌
6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

鄭穗霓上傳了新日誌

22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km

鄭穗霓上傳了新日誌

9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km

王聖欣上傳了新日誌

6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:59 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:59 | 04:56/km

台中阿森上傳了新日誌

3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:49 | 05:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:28:33 | 05:41/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Safe Chen的訓練日誌 : "哇！四點就跑步"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

13.0 km | 01:28:45 | 06:49/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.5 km | 00:22:36 | 14:57/km

Inna Chang 上傳了新日誌

8.9 km | 00:42:01 | 12.8 km/h

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:14:33 | 04:50/km