7.1 km | 00:47:12 | 06:41/km日期: 2021-02-21 18:11 - 平均心率: 153 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 7536 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'25" / 06'21" / 06'21" / 07'00" / 08'11" / 06'02" / 06'11" / 11'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 1000 | 159 / 97 |
| 2 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 2001 | 161 / 96 |
| 3 | | 06'20" (+00'18") | 1000 / 3002 | 162 / 97 |
| 4 | | 07'02" (+01'00") | 1000 / 4002 | 160 / 88 |
| 5 | | 08'10" (+02'08") | 1001 / 5003 | 148 / 82 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6004 | 164 / 100 |
| 7 | | 06'23" (+00'21") | 1001 / 7005 | 162 / 96 |
| 8 | | 06'13" (+00'11") | 58 / 7064 | 169 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 29.85 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'21" | 00:12'46" |
| 3 | 06'21" | 00:19'07" |
| 4 | 07'00" | 00:26'07" |
| 5 | 08'11" | 00:34'18" |
| 6 | 06'02" | 00:40'20" |
| 7 | 06'11" | 00:46'31" |
| 7.1 | 10'31" | 00:47'12" |
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