5.0 km | 00:21:54 | 04:21/km日期: 2021-02-28 18:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 208 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'37" / 04'34" / 04'23" / 04'13" / 04'04" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'37" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'12" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" (+00'22") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 171.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'34" | 00:09'11" |
| 3 | 04'23" | 00:13'34" |
| 4 | 04'13" | 00:17'47" |
| 5 | 04'04" | 00:21'51" |
| 5.0 | 04'01" | 00:21'55" |
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