7.2 km | 00:38:41 | 05:21/km日期: 2021-02-25 19:18 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 154 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 04'04" / 06'21" / 06'14" / 04'06" / 07'51" / 04'04" / 05'05" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" (+00'07") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 09'29" (+05'29") | 800 / 2400 |
| 3 | | 04'05" (+00'05") | 1600 / 4000 |
| 4 | | 08'50" (+04'50") | 800 / 4800 |
| 5 | | 04'00" | 1600 / 6400 |
| 6 | | 05'31" (+01'31") | 800 / 7200 |
| 7 | | 03'32" | 9 / 7209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
296.83 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
1672.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 06'21" | 00:10'25" |
| 3 | 06'14" | 00:16'39" |
| 4 | 04'06" | 00:20'45" |
| 5 | 07'51" | 00:28'36" |
| 6 | 04'04" | 00:32'40" |
| 7 | 05'05" | 00:37'45" |
| 7.2 | 04'36" | 00:38'43" |
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