芳修（河馬跑不快） 2021/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

芳修（河馬跑不快）嘉義
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芳修（河馬跑不快）

5.5 km | 00:27:44 | 05:01/km

日期: 2021-02-28 15:24 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 10'08" / 05'04" / 04'59" / 04'41" / 05'06" / 05'09" /

基本訓練

2月累積里程 : 290.97 km

虎走5 累積 : 31182.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

鄒宗儒, 馬崑庭和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	05'04"	00:15'12"
3	04'59"	00:20'11"
4	04'41"	00:24'52"
5	05'06"	00:29'58"
5.5	05'08"	00:32'36"

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