10.5 km | 01:05:06 | 06:11/km日期: 2021-03-03 18:37 - 平均心率: 171 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 07'18" / 05'51" / 06'15" / 05'51" / 05'39" / 05'56" / 05'54" / 06'02" / 05'28" / 09'01" / 03'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 190.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 05'51" | 00:13'09" |
| 3 | 06'15" | 00:19'24" |
| 4 | 05'51" | 00:25'15" |
| 5 | 05'39" | 00:30'54" |
| 6 | 05'56" | 00:36'50" |
| 7 | 05'54" | 00:42'44" |
| 8 | 06'02" | 00:48'46" |
| 9 | 05'28" | 00:54'14" |
| 10 | 09'01" | 01:03'15" |
| 10.5 | 03'40" | 01:05'06" |
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