3.6 km | 00:42:42 | 11:56/km日期: 2021-03-06 06:14 - 平均心率: 100 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 10'13" / 13'00" / 13'55" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'59" (+02'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'55" (+03'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'41" | 578 / 3578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 13'00" | 00:23'13" |
| 3 | 13'55" | 00:37'08" |
| 3.6 | 09'42" | 00:42'45" |
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