9.0 km | 00:43:03 | 04:46/km日期: 2021-03-05 19:15 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 167 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'05" / 04'40" / 04'40" / 05'03" / 04'45" / 04'48" / 04'42" / 04'40" / 04'33" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" | 9000 / 9000 |
| 2 | | 03'46" | 28 / 9028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
271.88 km 
Adidas SL20 累積 :
1089.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'40" | 00:09'45" |
| 3 | 04'40" | 00:14'25" |
| 4 | 05'03" | 00:19'28" |
| 5 | 04'45" | 00:24'13" |
| 6 | 04'48" | 00:29'01" |
| 7 | 04'42" | 00:33'43" |
| 8 | 04'40" | 00:38'23" |
| 9 | 04'33" | 00:42'56" |
| 9.0 | 04'09" | 00:43'03" |
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