2.3 km | 00:09:48 | 04:17/km日期: 2021-03-05 20:01 - 平均心率: 156 - 卡路里: 102 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'25" / 04'04" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+02'10") | 196 / 196 |
| 2 | | 03'12" (+00'20") | 215 / 411 |
| 3 | | 05'27" (+02'35") | 204 / 616 |
| 4 | | 03'06" (+00'14") | 205 / 821 |
| 5 | | 04'55" (+02'03") | 211 / 1032 |
| 6 | | 02'52" | 208 / 1241 |
| 7 | | 05'09" (+02'17") | 207 / 1448 |
| 8 | | 03'14" (+00'22") | 205 / 1653 |
| 9 | | 05'33" (+02'41") | 210 / 1864 |
| 10 | | 03'14" (+00'22") | 207 / 2072 |
| 11 | | 05'25" (+02'33") | 213 / 2285 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 175.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'04" | 00:08'29" |
| 2.3 | 04'39" | 00:09'49" |
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