Sofia Chiang 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
ID 86182

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10.4 km | 01:40:35 | 09:42/km

日期: 2021-03-09 18:16 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 11'10" / 11'05" / 09'44" / 09'31" / 09'40" / 09'04" / 09'20" / 08'54" / 08'52" / 09'51" / 09'29" /

嘉義

Sofia Chiang

·

快走10k
已經忘了怎麼跑步了😢😢😢

3月累積里程 : 94.44 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

pengpeng, 李瑞琪和其他 7 人說推

·

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 阿平晚安

2021-03-09 21:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	11'05"	00:22'15"
3	09'44"	00:31'59"
4	09'31"	00:41'30"
5	09'40"	00:51'10"
6	09'04"	01:00'14"
7	09'20"	01:09'34"
8	08'54"	01:18'28"
9	08'52"	01:27'20"
10	09'51"	01:37'11"
10.4	09'32"	01:40'36"

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