魏玫娟 2015/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

魏玫娟新北市
ID 75297

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4.7 km | 00:34:51 | 07:29/km

日期: 2015-01-22 17:37 - 地點: 北大 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 69%

Pace: 07'39" / 07'19" / 07'30" / 07'31" / 07'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'35" (+00'15")

990 / 990

2

07'27"

(14'58")

07'20"

1013 / 2004

3

07'30"

(22'28")

07'30" (+00'10")

998 / 3003

4

07'31"

(29'59")

07'29" (+00'09")

1003 / 4006

5

04'52"

(34'51")

07'32" (+00'12")

645 / 4651

1月累積里程 : 65.51 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 9 years ago

ykl, 舞月光和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'19"	00:14'58"
3	07'30"	00:22'28"
4	07'31"	00:29'59"
4.7	07'28"	00:34'51"

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