10.0 km | 01:02:55 | 06:16/km日期: 2021-03-11 17:25 - 平均心率: 167 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 06'32" / 06'17" / 06'22" / 06'22" / 06'19" / 06'09" / 06'09" / 06'04" / 06'21" / 06'07" / 06'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.27 km 
Adidas Ultraboost 19 累積 :
1094.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'17" | 00:12'49" |
| 3 | 06'22" | 00:19'11" |
| 4 | 06'22" | 00:25'33" |
| 5 | 06'19" | 00:31'52" |
| 6 | 06'09" | 00:38'01" |
| 7 | 06'09" | 00:44'10" |
| 8 | 06'04" | 00:50'14" |
| 9 | 06'21" | 00:56'35" |
| 10 | 06'07" | 01:02'42" |
| 10.0 | 06'42" | 01:02'55" |
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