3.4 km | 00:21:51 | 06:25/km日期: 2021-03-14 15:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 238 Cal - 總步數: 3912 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'18" / 06'21" / 06'16" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1003 / 1003 | 174 / 89 |
| 2 | | 06'26" (+00'02") | 1001 / 2005 | 181 / 85 |
| 3 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 3005 | 181 / 85 |
| 4 | | 06'25" (+00'01") | 394 / 3400 | 177 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
230.20 km 
母子鱷魚 三代Y拖淺黃 累積 :
637.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'21" | 00:12'39" |
| 3 | 06'16" | 00:18'55" |
| 3.4 | 07'19" | 00:21'51" |
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