劉淳吟 2021/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

劉淳吟基隆
ID 373447

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5.0 km | 01:51:59 | 22:21/km

日期: 2021-04-10 15:59 - 總爬升: 369 m - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 19'44" / 21'47" / 19'26" / 34'51" / 16'04" / 15'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 33.07 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

楊樂樂（二哥）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'44"	00:19'44"
2	21'47"	00:41'31"
3	19'26"	01:00'57"
4	34'51"	01:35'48"
5	16'04"	01:51'52"
5.0	10'36"	01:52'01"

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朋友動態

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