董Nancy 2021/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

董Nancy 新竹
ID 548548

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6.1 km | 00:32:46 | 05:21/km

日期: 2021-03-21 15:51 - 天氣: 風大 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 04'54" / 05'08" / 05'24" / 05'22" / 05'28" / 05'42" / 07'05" /

基本訓練

3月累積里程 : 52.92 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

YiYing 和林合成說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'08"	00:10'02"
3	05'24"	00:15'26"
4	05'22"	00:20'48"
5	05'28"	00:26'16"
6	05'42"	00:31'58"
6.1	07'01"	00:32'49"

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