Chou Chun Ta 2021/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chou Chun Ta 新竹
ID 484233

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13.4 km | 01:18:21 | 05:51/km

日期: 2021-03-18 20:11 - 總爬升: 147 m - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'17" / 06'52" / 05'56" / 05'42" / 05'56" / 05'50" / 06'56" / 05'32" / 06'05" / 06'08" / 05'20" / 04'51" / 05'10" / 04'52" /

3月累積里程 : 305.56 km

GPX 上傳 | 3 years ago

陳達鈴, Chun-Jan Liao 和其他 23 人說推

·

李振湘早安晨跑舒心愉悅

2021-03-19 07:55 ·

Davi Hsu 晚安跑步愉快

2021-03-20 23:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'52"	00:13'09"
3	05'56"	00:19'05"
4	05'42"	00:24'47"
5	05'56"	00:30'43"
6	05'50"	00:36'33"
7	06'56"	00:43'29"
8	05'32"	00:49'01"
9	06'05"	00:55'06"
10	06'08"	01:01'14"
11	05'20"	01:06'34"
12	04'51"	01:11'25"
13	05'10"	01:16'35"
13.4	04'52"	01:18'21"

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成績 : 03:46:01

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