信凱 2021/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

信凱花蓮
ID 167130

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2.0 km | 00:10:16 | 05:06/km

日期: 2021-03-17 16:15 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 1842 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'21" / 04'51" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'22"

(05'22")

05'21" (+00'31")

1002 / 1002

177 / 105

2

04'51"

(10'13")

04'50"

1002 / 2005

182 / 113

3

00'03"

(10'16")

04'25"

11 / 2016

160 / 141

3月累積里程 : 323.67 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

bella, Husung Istanda 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	04'51"	00:10'12"
2.0	05'53"	00:10'16"

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