3.5 km | 00:31:08 | 08:57/km日期: 2021-03-19 20:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'17" / 08'39" / 08'58" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'04" (+02'48") | 475 / 3475 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
10.36 km 
ASICS TRATHEREDGE 虎走7 累積 :
1485.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'39" | 00:16'56" |
| 3 | 08'58" | 00:25'54" |
| 3.5 | 11'02" | 00:31'09" |
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