鍾政凱 2015/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政凱屏東
ID 21163

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21.6 km | 01:40:44 | 04:40/km

日期: 2015-01-26 17:39 - 卡路里: 1418 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 04'32" / 04'24" / 04'20" / 04'24" / 04'40" / 04'48" / 04'44" / 04'40" / 04'32" / 04'36" / 04'28" / 04'32" / 04'40" / 04'52" / 04'40" / 05'00" / 04'56" / 04'44" / 04'56" / 04'40" / 04'52" / 04'44" /

1月累積里程 : 302.15 km

GPX 上傳 | 9 years ago

遇見, ming 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'32"	00:04'32"
2	04'24"	00:08'56"
3	04'20"	00:13'16"
4	04'24"	00:17'40"
5	04'40"	00:22'20"
6	04'48"	00:27'08"
7	04'44"	00:31'52"
8	04'40"	00:36'32"
9	04'32"	00:41'04"
10	04'36"	00:45'40"
11	04'28"	00:50'08"
12	04'32"	00:54'40"
13	04'40"	00:59'20"
14	04'52"	01:04'12"
15	04'40"	01:08'52"
16	05'00"	01:13'52"
17	04'56"	01:18'48"
18	04'44"	01:23'32"
19	04'56"	01:28'28"
20	04'40"	01:33'08"
21	04'52"	01:38'00"
21.6	04'44"	01:40'44"

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