10.3 km | 01:02:28 | 06:04/km日期: 2021-03-25 18:40 - 平均心率: 161 - 卡路里: 551 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'36" / 04'45" / 05'02" / 05'39" / 06'02" / 05'54" / 05'30" / 05'11" / 05'25" / 11'23" / 03'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 190.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 04'45" | 00:11'21" |
| 3 | 05'02" | 00:16'23" |
| 4 | 05'39" | 00:22'02" |
| 5 | 06'02" | 00:28'04" |
| 6 | 05'54" | 00:33'58" |
| 7 | 05'30" | 00:39'28" |
| 8 | 05'11" | 00:44'39" |
| 9 | 05'25" | 00:50'04" |
| 10 | 11'23" | 01:01'27" |
| 10.3 | 03'36" | 01:02'28" |
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