8.4 km | 00:49:29 | 05:53/km日期: 2021-03-25 15:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 529 Cal - 總步數: 8728 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'15" / 05'53" / 05'47" / 05'46" / 05'52" / 05'47" / 05'48" / 05'37" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'40") | 1001 / 1001 | 171 / 92 |
| 2 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 2001 | 177 / 95 |
| 3 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 3002 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 4002 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 5003 | 176 / 95 |
| 6 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 6003 | 177 / 95 |
| 7 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 7004 | 177 / 96 |
| 8 | | 05'40" | 1002 / 8006 | 177 / 99 |
| 9 | | 05'16" | 395 / 8401 | 175 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
236.83 km 
迪卡儂 KIPRUN FAST2 累積 :
1017.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'53" | 00:12'08" |
| 3 | 05'47" | 00:17'55" |
| 4 | 05'46" | 00:23'41" |
| 5 | 05'52" | 00:29'33" |
| 6 | 05'47" | 00:35'20" |
| 7 | 05'48" | 00:41'08" |
| 8 | 05'37" | 00:46'45" |
| 8.4 | 06'48" | 00:49'29" |
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