6.0 km | 01:00:39 | 10:02/km日期: 2021-03-30 20:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 12'25" / 13'11" / 09'23" / 07'31" / 07'45" / 07'41" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'48" (+07'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'11" (+05'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+01'31") | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
502.12 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28248.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'25" | 00:12'25" |
| 2 | 13'11" | 00:25'36" |
| 3 | 09'23" | 00:34'59" |
| 4 | 07'31" | 00:42'30" |
| 5 | 07'45" | 00:50'15" |
| 6 | 07'41" | 00:57'56" |
| 6.0 | 09'01" | 00:58'16" |
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