10.6 km | 01:09:34 | 06:32/km日期: 2021-03-29 18:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 09'35" / 06'30" / 06'14" / 06'33" / 06'14" / 06'33" / 05'33" / 05'46" / 05'06" / 09'24" / 03'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 190.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'35" | 00:09'35" |
| 2 | 06'30" | 00:16'05" |
| 3 | 06'14" | 00:22'19" |
| 4 | 06'33" | 00:28'52" |
| 5 | 06'14" | 00:35'06" |
| 6 | 06'33" | 00:41'39" |
| 7 | 05'33" | 00:47'12" |
| 8 | 05'46" | 00:52'58" |
| 9 | 05'06" | 00:58'04" |
| 10 | 09'24" | 01:07'28" |
| 10.6 | 03'18" | 01:09'34" |
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