4.3 km | 00:36:12 | 08:24/km日期: 2021-04-07 18:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'22" / 20'30" / 08'13" / 39'37" / 14'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'58" (+00'40") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'40" (+03'22") | 1087 / 4306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 20'30" | 00:27'52" |
| 3 | 08'13" | 00:36'05" |
| 4 | 39'37" | 01:15'42" |
| 4.3 | 14'56" | 01:20'17" |
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