Chang Yu Jen 2021/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Yu Jen 高雄
ID 532051

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5.2 km | 00:43:23 | 08:20/km

日期: 2021-04-13 17:46 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 10'06" / 07'43" / 07'52" / 07'50" / 07'56" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'00"

(10'00")

10'05" (+02'21")

991 / 991

2

07'49"

(17'49")

07'44"

1009 / 2000

3

07'52"

(25'41")

07'50" (+00'06")

1003 / 3003

4

07'50"

(33'31")

07'51" (+00'07")

996 / 4000

5

07'56"

(41'27")

07'54" (+00'10")

1002 / 5002

6

01'35"

(43'02")

08'07" (+00'23")

195 / 5197

4月累積里程 : 38.97 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'06"	00:10'06"
2	07'43"	00:17'49"
3	07'52"	00:25'41"
4	07'50"	00:33'31"
5	07'56"	00:41'27"
5.2	08'01"	00:43'02"

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