Nami Li 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Nami Li 新竹
ID 54168

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半馬 | 02:36:58 | 07:26/km | 第3半馬

2015臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2015-02-08
成績	02:36:58
總名次	5520 / 8990
分組名次	214 / 475
平均速度	07:26/km

官方證書

Nami Li

日期: 2015-02-08 08:00 - 卡路里: 1329 Cal

新竹

Nami Li

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新竹

Nami Li

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新竹

Nami Li

薛武忠說推

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哇ㄟ第三次半馬，紮紮實實的沒縮水，２K掉毛巾跑回去撿，１０K掉手機，大叫怕被踩到，１４K開始右腳踝又開始痛了，忍耐不停的跑完，雖然沒什麼練習，可是時間上竟然進步了，跑完真爽😁

2月累積里程 : 63.36 km

手動上傳 | 9 years ago

一切如夢幻泡影, Rick Jen 和其他 17 人說推

·

福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！

2015-02-08 18:57 ·

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