8.2 km | 00:45:35 | 05:33/km日期: 2021-04-11 17:05 - 總爬升: 139 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'13" / 05'40" / 07'00" / 05'24" / 05'46" / 07'14" / 05'53" / 05'17" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'23") | 206 / 8206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
179.60 km 
Nike Streak 6 caramel 累積 :
421.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'40" | 00:10'53" |
| 3 | 07'00" | 00:17'53" |
| 4 | 05'24" | 00:23'17" |
| 5 | 05'46" | 00:29'03" |
| 6 | 07'14" | 00:36'17" |
| 7 | 05'53" | 00:42'10" |
| 8 | 05'17" | 00:47'27" |
| 8.2 | 05'38" | 00:48'37" |
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