Liwei Chen 2015/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Liwei Chen 高雄
ID 131043

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16.0 km | 01:23:48 | 05:15/km

日期: 2015-02-08 16:03 - 卡路里: 919 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

Pace: 05'35" / 05'19" / 05'11" / 05'04" / 05'01" / 05'02" / 05'06" / 05'13" / 05'07" / 05'13" / 05'21" / 05'37" / 05'20" / 05'17" / 05'22" / 05'15" /

2月累積里程 : 98.43 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿中, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'19"	00:10'54"
3	05'11"	00:16'05"
4	05'04"	00:21'09"
5	05'01"	00:26'10"
6	05'02"	00:31'12"
7	05'06"	00:36'18"
8	05'13"	00:41'31"
9	05'07"	00:46'38"
10	05'13"	00:51'51"
11	05'21"	00:57'12"
12	05'37"	01:02'49"
13	05'20"	01:08'09"
14	05'17"	01:13'26"
15	05'22"	01:18'48"
16.0	05'14"	01:23'48"

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