Jt Yang 2021/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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6.2 km | 00:46:53 | 07:32/km

日期: 2021-04-13 15:34 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'43" / 07'15" / 07'09" / 07'21" / 07'14" / 07'42" / 07'07" /

基本訓練

4月累積里程 : 301.11 km

saucony KINVARA 8 #9 KINVARA 8灰藍橘累積 : 1537.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

JD, 仲濟光和其他 23 人說推

·

張清榮午安安，週二運動快樂，跑步舒暢好心情，加油

2021-04-13 16:23 ·

1 個人推

陳沆圳晚安～下午跑步愉快。👍👍😄

2021-04-13 20:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	07'15"	00:15'58"
3	07'09"	00:23'07"
4	07'21"	00:30'28"
5	07'14"	00:37'42"
6	07'42"	00:45'24"
6.2	07'03"	00:46'58"

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成績 : 01:07:05

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