10.5 km | 01:42:18 | 09:42/km日期: 2021-04-14 06:06 - 總爬升: 228 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 871 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 15'05" / 07'55" / 12'21" / 06'52" / 11'14" / 09'27" / 09'51" / 06'47" / 08'36" / 09'34" / 08'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
95.62 km 
Salomon Sonic RA Max2 累積 :
569.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'05" | 00:15'05" |
| 2 | 07'55" | 00:23'00" |
| 3 | 12'21" | 00:35'21" |
| 4 | 06'52" | 00:42'13" |
| 5 | 11'14" | 00:53'27" |
| 6 | 09'27" | 01:02'54" |
| 7 | 09'51" | 01:12'45" |
| 8 | 06'47" | 01:19'32" |
| 9 | 08'36" | 01:28'08" |
| 10 | 09'34" | 01:37'42" |
| 10.5 | 08'32" | 01:42'19" |
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