7.3 km | 00:47:10 | 06:25/km日期: 2021-04-14 20:53 - 平均心率: 166 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'13" / 06'09" / 06'07" / 06'06" / 06'03" / 06'03" / 05'57" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'44" (+07'48") | 333 / 7333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 107.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'09" | 00:12'22" |
| 3 | 06'07" | 00:18'29" |
| 4 | 06'06" | 00:24'35" |
| 5 | 06'03" | 00:30'38" |
| 6 | 06'03" | 00:36'41" |
| 7 | 05'57" | 00:42'38" |
| 7.3 | 13'42" | 00:47'12" |
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