彭正男 2015/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

彭正男雲林
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13.0 km | 01:38:20 | 07:33/km

日期: 2015-02-26 13:43 - 總爬升: 296 m - 地點: 試跑228馬,桂林苦苓腳-石槌尾 - 天氣: 熱 - 卡路里: 937 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 08'14" / 07'13" / 07'27" / 09'13" / 08'15" / 08'07" / 07'44" / 08'17" / 06'04" / 05'47" / 09'05" / 07'00" / 05'52" / 04'45" /

2月累積里程 : 52.79 km

ASICS MARATHON SORTIE JAPAN TMM390-0123 累積 : 8702.7 km

Android - LGE LG-E612 上傳 | 9 years ago

楊正宏, 沈昆雄和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'13"	00:15'27"
3	07'27"	00:22'54"
4	09'13"	00:32'07"
5	08'15"	00:40'22"
6	08'07"	00:48'29"
7	07'44"	00:56'13"
8	08'17"	01:04'30"
9	06'04"	01:10'34"
10	05'47"	01:16'21"
11	09'05"	01:25'26"
12	07'00"	01:32'26"
13	05'52"	01:38'18"
13.0	04'12"	01:38'20"

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