歐峻詮 2021/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

歐峻詮屏東
ID 546573

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5.3 km | 00:28:40 | 05:26/km

日期: 2021-04-18 17:11 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%

Pace: 05'38" / 05'36" / 05'30" / 05'17" / 05'15" / 04'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'36" (+00'19")

990 / 990

2

05'36"

(11'09")

05'33" (+00'16")

1006 / 1997

3

05'30"

(16'39")

05'29" (+00'12")

1001 / 2999

4

05'17"

(21'56")

05'17"

999 / 3998

5

05'20"

(27'16")

05'17"

1007 / 5005

6

01'15"

(28'31")

04'49"

258 / 5264

屏東

歐峻詮

·

超涼爽的5K

4月累積里程 : 52.88 km

Android - Xiaomi Redmi 7 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'36"	00:11'14"
3	05'30"	00:16'44"
4	05'17"	00:22'01"
5	05'15"	00:27'16"
5.3	04'43"	00:28'31"

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