7.0 km | 00:45:26 | 06:28/km日期: 2021-04-18 08:15 - 地點: 九龍仔公園 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 8174 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 85 cm
Pace: 05'52" / 06'06" / 06'20" / 06'14" / 06'53" / 06'28" / 06'42" / 42'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1006 / 1006 | 176 / 97 |
| 2 | | 06'11" (+00'22") | 1006 / 2012 | 180 / 89 |
| 3 | | 06'22" (+00'33") | 1005 / 3017 | 182 / 86 |
| 4 | | 06'23" (+00'34") | 1006 / 4024 | 182 / 85 |
| 5 | | 06'49" (+01'00") | 1008 / 5032 | 178 / 82 |
| 6 | | 06'28" (+00'39") | 1008 / 6040 | 180 / 85 |
| 7 | | 06'55" (+01'06") | 1007 / 7048 | 179 / 80 |
4月累積里程 :
47.07 km 
MIZUNO WAVE RIDER 18 Blue Orange 累積 :
621.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'06" | 00:11'58" |
| 3 | 06'20" | 00:18'18" |
| 4 | 06'14" | 00:24'32" |
| 5 | 06'53" | 00:31'25" |
| 6 | 06'28" | 00:37'53" |
| 7 | 06'42" | 00:44'35" |
| 7.0 | 53'07" | 00:45'26" |
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