王英泰 2021/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.0 km | 00:30:58 | 06:11/km

日期: 2021-04-20 20:33 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'04" / 05'51" / 06'29" / 06'04" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

06'01" (+00'08")

991 / 991

2

05'57"

(11'55")

05'53"

1010 / 2002

3

06'29"

(18'24")

06'29" (+00'36")

999 / 3001

4

06'04"

(24'28")

06'01" (+00'08")

1006 / 4008

5

06'18"

(30'46")

06'16" (+00'23")

1002 / 5011

4月累積里程 : 117.24 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

莊淵忠和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'51"	00:11'55"
3	06'29"	00:18'24"
4	06'04"	00:24'28"
5.0	06'13"	00:30'46"

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