Yu Jia Chang 2021/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yu Jia Chang 高雄
ID 296983

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5.2 km | 00:33:12 | 06:26/km

日期: 2021-04-21 17:28 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 7 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'29" / 06'27" / 06'17" / 06'26" / 06'25" / 05'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'26" (+00'09")

989 / 989

2

06'29"

(12'51")

06'28" (+00'11")

1001 / 1990

3

06'22"

(19'13")

06'17"

1011 / 3002

4

06'26"

(25'39")

06'25" (+00'08")

1001 / 4003

5

06'25"

(32'04")

06'25" (+00'08")

998 / 5002

6

00'49"

(32'53")

05'44"

142 / 5144

4月累積里程 : 32.81 km

亞瑟士 gel nimbus 21代累積 : 499.9 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'27"	00:12'56"
3	06'17"	00:19'13"
4	06'26"	00:25'39"
5	06'25"	00:32'04"
5.1	05'38"	00:32'53"

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