Stanley 2021/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley 新竹
ID 393485

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6.1 km | 00:44:45 | 07:23/km

日期: 2021-04-20 21:57 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'04" / 07'36" / 07'21" / 07'09" / 06'28" / 07'26" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

08'03" (+01'31")

988 / 988

2

07'33"

(15'31")

07'30" (+00'58")

1004 / 1992

3

07'25"

(22'56")

07'23" (+00'51")

1002 / 2995

4

07'07"

(30'03")

07'05" (+00'33")

1003 / 3998

5

06'35"

(36'38")

06'32"

1006 / 5005

展開計圈分析

4月累積里程 : 114.52 km

母子鱷魚 BCU5569 螢光綠累積 : 1298.6 km

Android - LGE LM-V600 上傳 | 3 years ago

Gino, Ben Tsai 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'36"	00:15'40"
3	07'21"	00:23'01"
4	07'09"	00:30'10"
5	06'28"	00:36'38"
6	07'26"	00:44'04"
6.1	07'01"	00:44'32"

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