5.1 km | 00:23:13 | 04:35/km日期: 2021-04-28 17:35 - 平均心率: 176 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 4332 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'41" / 04'34" / 04'34" / 04'27" / 04'14" / 11'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'22") | 1001 / 1001 | 168 / 125 |
| 2 | | 04'41" (+00'19") | 1001 / 2002 | 179 / 118 |
| 3 | | 04'39" (+00'17") | 1001 / 3004 | 194 / 110 |
| 4 | | 04'33" (+00'11") | 1003 / 4007 | 194 / 112 |
| 5 | | 04'22" | 1002 / 5010 | 197 / 116 |
| 6 | | 02'54" | 51 / 5061 | 213 / 161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.02 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'34" | 00:09'15" |
| 3 | 04'34" | 00:13'49" |
| 4 | 04'27" | 00:18'16" |
| 5 | 04'14" | 00:22'30" |
| 5.1 | 11'34" | 00:23'13" |
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