6.9 km | 00:56:59 | 08:17/km日期: 2021-04-15 19:05 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'48" / 07'29" / 07'45" / 08'29" / 08'04" / 08'02" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'39" (+14'11") | 1 / 1 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 1 |
| 3 | | 00'00" | 0 / 1 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 1 |
| 5 | | 07'44" (+00'16") | 1000 / 1001 |
| 6 | | 07'28" | 1000 / 2001 |
| 7 | | 07'44" (+00'16") | 1000 / 3001 |
| 8 | | 08'28" (+01'00") | 1000 / 4001 |
| 9 | | 08'04" (+00'36") | 1000 / 5001 |
| 10 | | 08'01" (+00'33") | 1000 / 6001 |
| 11 | | 09'55" (+02'27") | 866 / 6867 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 52.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 07'29" | 00:16'17" |
| 3 | 07'45" | 00:24'02" |
| 4 | 08'29" | 00:32'31" |
| 5 | 08'04" | 00:40'35" |
| 6 | 08'02" | 00:48'37" |
| 6.9 | 09'54" | 00:57'13" |
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