王英泰 2021/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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5.0 km | 00:32:15 | 06:24/km

日期: 2021-04-21 20:38 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'13" / 06'29" / 06'13" / 06'44" / 06'17" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'07"

998 / 998

2

06'35"

(12'42")

06'31" (+00'24")

1008 / 2006

3

06'13"

(18'55")

06'13" (+00'06")

999 / 3006

4

06'44"

(25'39")

06'44" (+00'37")

999 / 4005

5

06'23"

(32'02")

06'17" (+00'10")

1013 / 5019

6

00'05"

(32'07")

05'40"

14 / 5033

4月累積里程 : 117.24 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 3 years ago

莊淵忠和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'29"	00:12'42"
3	06'13"	00:18'55"
4	06'44"	00:25'39"
5	06'17"	00:31'56"
5.0	05'25"	00:32'07"

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