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15.1 km | 01:22:44 | 05:29/km 日期: 2015-02-18 06:42 - 地點: 高大 - 天氣: 涼 - 平均心率: 144 - 卡路里: 975 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% Pace: 06'16" / 05'56" / 06'08" / 06'13" / 06'18" / 06'13" / 06'16" / 06'14" / 05'05" / 04'42" / 04'26" / 05'15" / 04'40" / 04'25" / 04'22" / 05'00" / 馬年最後一天除夕與班長、杜哥、鴨血15K高大小團練,前9K大家有說有笑感覺很棒,由於屎尿多上廁所先,出來後人不見蹤影就當練間歇追上,後來班長開速度讓人很興奮,就醬一路間歇到底很酥湖~
2月累積里程 : 140.85 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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