vic huang 2015/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

vic huang 新竹
ID 15922

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23.0 km | 02:08:09 | 05:34/km

日期: 2015-02-15 17:36 - 地點: 造橋 - 天氣: 涼 - 卡路里: 1848 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80%

Pace: 05'41" / 05'41" / 05'39" / 05'45" / 05'36" / 05'38" / 05'44" / 05'38" / 05'36" / 05'43" / 05'40" / 05'39" / 05'43" / 05'33" / 05'34" / 05'29" / 05'31" / 05'23" / 05'21" / 05'14" / 05'18" / 05'10" / 05'05" / 61'32" /

有點累~還好有撐完.

2月累積里程 : 336.89 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 2551.8 km

XT 上傳 | 9 years ago

笑看風雲, Angel 和其他 209 人說推

·

觀看另 8 則留言

陳憲墀才月中就200了，這團有點恐怖。

2015-02-16 18:57 ·

1 個人推

董福存勇腳！每回半馬。

2015-02-16 19:39 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'41"	00:11'22"
3	05'39"	00:17'01"
4	05'45"	00:22'46"
5	05'36"	00:28'22"
6	05'38"	00:34'00"
7	05'44"	00:39'44"
8	05'38"	00:45'22"
9	05'36"	00:50'58"
10	05'43"	00:56'41"
11	05'40"	01:02'21"
12	05'39"	01:08'00"
13	05'43"	01:13'43"
14	05'33"	01:19'16"
15	05'34"	01:24'50"
16	05'29"	01:30'19"
17	05'31"	01:35'50"
18	05'23"	01:41'13"
19	05'21"	01:46'34"
20	05'14"	01:51'48"
21	05'18"	01:57'06"
22	05'10"	02:02'16"
23	05'05"	02:07'21"
23.0	61'32"	02:08'09"

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