Jt Yang 2021/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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6.0 km | 01:23:23 | 13:48/km

日期: 2021-04-24 14:11 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 23'23" / 06'00" / 09'04" / 32'07" / 12'13" / 12'55" /

基本訓練

4月累積里程 : 301.11 km

saucony KINVARA 8 #9 KINVARA 8灰藍橘累積 : 1537.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

徐福清, 張志偉和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'23"	00:23'23"
2	06'00"	00:29'23"
3	09'04"	00:38'27"
4	32'07"	01:10'34"
5	12'13"	01:22'47"
5.0	14'02"	01:23'18"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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