10.6 km | 01:11:39 | 06:45/km日期: 2021-05-01 04:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 12366 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'52" / 06'39" / 06'47" / 06'52" / 06'53" / 06'42" / 06'40" / 06'41" / 06'46" / 06'45" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'13") | 1002 / 1002 | 172 / 84 |
| 2 | | 06'38" | 1001 / 2004 | 173 / 86 |
| 3 | | 06'44" (+00'06") | 1006 / 3011 | 171 / 86 |
| 4 | | 06'50" (+00'12") | 1003 / 4014 | 171 / 85 |
| 5 | | 06'50" (+00'12") | 1004 / 5019 | 172 / 84 |
| 6 | | 06'40" (+00'02") | 1004 / 6023 | 174 / 86 |
| 7 | | 06'38" | 1004 / 7028 | 172 / 87 |
| 8 | | 06'43" (+00'05") | 1004 / 8032 | 173 / 85 |
| 9 | | 06'42" (+00'04") | 1009 / 9042 | 172 / 86 |
| 10 | | 06'42" (+00'04") | 1007 / 10049 | 171 / 86 |
| 11 | | 06'37" | 595 / 10644 | 171 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 39.86 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'39" | 00:13'31" |
| 3 | 06'47" | 00:20'18" |
| 4 | 06'52" | 00:27'10" |
| 5 | 06'53" | 00:34'03" |
| 6 | 06'42" | 00:40'45" |
| 7 | 06'40" | 00:47'25" |
| 8 | 06'41" | 00:54'06" |
| 9 | 06'46" | 01:00'52" |
| 10 | 06'45" | 01:07'37" |
| 10.6 | 06'46" | 01:11'39" |
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