8.0 km | 01:03:09 | 07:52/km日期: 2021-05-04 19:08 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'45" / 07'21" / 06'53" / 11'14" / 09'08" / 07'50" / 10'23" / 06'50" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+02'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'40" (+03'51") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 54.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 07'21" | 00:17'06" |
| 3 | 06'53" | 00:23'59" |
| 4 | 11'14" | 00:35'13" |
| 5 | 09'08" | 00:44'21" |
| 6 | 07'50" | 00:52'11" |
| 7 | 10'23" | 01:02'34" |
| 8 | 06'50" | 01:09'24" |
| 8.0 | 10'20" | 01:09'36" |
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