6.9 km | 00:45:05 | 06:29/km日期: 2021-05-02 18:03 - 平均心率: 141 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'57" / 06'28" / 07'26" / 06'49" / 05'52" / 06'19" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 6924 / 6924 |
| 2 | | 03'22" | 22 / 6947 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'28" | 00:13'25" |
| 3 | 07'26" | 00:20'51" |
| 4 | 06'49" | 00:27'40" |
| 5 | 05'52" | 00:33'32" |
| 6 | 06'19" | 00:39'51" |
| 6.9 | 05'42" | 00:45'15" |
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