Wecan 2015/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

Wecan 高雄
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8.2 km | 00:42:20 | 05:10/km

日期: 2015-02-23 16:49 - 地點: 我家國中 - 天氣: 涼 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 05'16" / 05'16" / 05'04" / 05'16" / 05'12" / 05'20" / 05'16" / 04'52" / 04'15" /

輕鬆跑

2月累積里程 : 301.09 km

MIZUNO 路跑鞋 WAVE IDATEN DYNA 累積 : 913.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

JAGUAR, moly 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'16"	00:10'32"
3	05'04"	00:15'36"
4	05'16"	00:20'52"
5	05'12"	00:26'04"
6	05'20"	00:31'24"
7	05'16"	00:36'40"
8	04'52"	00:41'32"
8.2	04'14"	00:42'20"

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