3.1 km | 00:29:52 | 09:42/km日期: 2021-05-03 14:54 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'41" / 11'31" / 06'20" / 02'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'50" (+10'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'31" (+09'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+04'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'46" | 50 / 3050 |
| 5 | | 02'53" (+01'07") | 7 / 3057 |
| 6 | | 02'42" (+00'56") | 11 / 3069 |
| 7 | | 04'35" (+02'49") | 9 / 3079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 135.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 11'31" | 00:23'12" |
| 3 | 06'20" | 00:29'32" |
| 3.1 | 02'31" | 00:29'44" |
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