6.5 km | 01:16:46 | 11:48/km日期: 2021-05-04 18:29 - 平均心率: 112 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 12'47" / 07'45" / 09'42" / 13'15" / 13'23" / 14'01" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'46" (+05'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'41" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'15" (+05'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'22" (+05'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'00" (+06'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'52" (+04'08") | 497 / 6497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 201.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'47" | 00:12'47" |
| 2 | 07'45" | 00:20'32" |
| 3 | 09'42" | 00:30'14" |
| 4 | 13'15" | 00:43'29" |
| 5 | 13'23" | 00:56'52" |
| 6 | 14'01" | 01:10'53" |
| 6.5 | 11'52" | 01:16'47" |
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