Juan Juan 2021/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

Juan Juan 台南
ID 542540

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10.0 km | 01:09:42 | 06:58/km

日期: 2021-05-06 17:45 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'12" / 06'39" / 06'40" / 06'30" / 06'34" / 06'50" / 06'56" / 07'20" / 07'51" / 08'13" /

基本訓練
--
舒服跑

5月累積里程 : 30.08 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'39"	00:12'51"
3	06'40"	00:19'31"
4	06'30"	00:26'01"
5	06'34"	00:32'35"
6	06'50"	00:39'25"
7	06'56"	00:46'21"
8	07'20"	00:53'41"
9	07'51"	01:01'32"
10.0	08'13"	01:09'41"

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